출생 전 건강관리, Prenatal care (Prenatal health care)

임신한 순간부터 분만할 때까지 임신부와 태아 건강을 최상으로 유지하도록 돌봐 주는 것을 분만 전 건강관리 또는 출산 전 건강관리 (Prenatal Care)라고 할 수 있다.

임신한 후 바로부터 분만할 때까지 임신 검진을 한 번도 받지 않거나, 의사의 지시에 따라 정기 임신 검진을 제대로 적절히 받지 않거나, 몸조리를 제대로 하지 않으면 임신, 분만, 산후조리를 하는 중 여러 가지 문제가 더 많이 생길 수 있다.

임신이 됐다고 의심되거나 임신됐다는 진단을 확실히 받은 후부터는 의사의 지시에 따라 제 때에 정기 임신 검진을 받아야 한다. 그리고 임신 중 임신부와 태아의 건강상태를 최상으로 유지하고 임신 분만을 가장 안전하게 해야 한다.

즉 건강하게 임신하고 건강한 만삭아를 안전하게 또 쉽게 분만할 수 있게 정기 임신검진을 받아야 한다. 임신하고 분만을 하는 중 산모나 아기에게 생길 수 있는 문제를 조기에 진단해서 조기에 적절히 대처하고 치료해야 한다.

여기서 임신한 순간부터 해산할 때까지 의사의 지시에 따라 정기 임신검진을 받을 때 임신 분만 산후회복에 관해서 상담도 하고 해산 전 후 몸조리를 적절히 하는 것도 대단히 중요하다.

임신 12주 결 태아의 심장, 폐 그 밖의 다른 중요한 장기가 형성된다. 이런 중요한 장기들이 형성되는 동안 방사선이나 어떤 종류의 약물에 태아가 노출되거나, 풍진 바이러스를 비롯한 여러 종류의 바이러스, 또는 박테리아 등에 태아가 감염되면 태아에게 선천성 기형이 생길 수 있다.

임신 중 임신부 자신이나 태아의 건강과 생명을 위하여 방사선, 약물, 흡연, 알코올 등에 노출되지 않도록 특히 조심해야 한다. 또 어떤 종류의 전염병에도 걸리지 않도록 조심해야 한다.

임신하자마자 임신부 자신과 태아의 건강과 생명을 위해서 조심해야 할 일들이 특히 무엇인지 잘 알아야 하기 때문에 임신은 가능한 한 조기에 확실히 진단하는 것이 대단히 중요하다.

태아가 만삭으로 성장 발육 될 때까지 건강하게 성장 발육한 후, 안전하게 태어날 수 있도록 임신 중 올바르게 몸조리하는 법에 대해 구체적으로 다음에 설명한다.

• 임신 중 생긴 정신적 육체적 변화가 정상인지 비정상인지 알아보기 위해 정기 임신검진을 받아야 한다.
• 임신이 정상적으로 계속 잘 진행되는지, 태아가 건강히 성장하는지 등을 알아보기 위해서 정기 임신검진을 제 때에 받아야 한다.
• 임신 중 어떤 종류의 육체적 운동을 해도 되는지 알아봐야 한다.
• 임신부가 건강을 최상으로 유지하는 법도 알아본다.
• 태아가 건강하게 잘 성장 발육하는데 필요한 임산부의 음식물과 영양분에 관해서도 알아본다.
• 예쁘고 영리하고 건강한 아기를 임신해서 안전하게 분만하는 법도 알아본다.
• 임산부가 보다 더 편안하게 지낼 수 있는 임신 중 일상 생활 양식도 알아본다.
• 태아의 건강을 최상으로 유지하기 위하여 임산부가 할 일과 조심해서 할 일, 해서는 안될 일이 무엇인지 알아본다.

임신 중 임신과는 관련 없는 어떤 병을 가지고 있지만 그 병을 가지고 있는지 모르고 있던 임신부가 정기 임신검진을 받는 중 그 병을 처음으로 진단해서 적절한 치료를 받는 경우도 있다.

정기 임신검진을 통해 임신 중독증 등 임신 합병증, 다른 건강문제 등을 조기에 진단 치료를 받을 수 있다. 임신 검진을 정기적으로 적절히 받지 않으면 임신 합병증이나 다른 임신에 관련된 병이 있는지 모르고 지낼 수 있다.

임신부에게 생긴 임신에 관련되지 않은 병이나 임신에 관련된 병을 조기에 적절히 진단 치료를 하지 않으면 임신부나 태아의 건강에 해로울 수 있다.

임신 분만에 관련된 병이든 관련되지 않는 병이든 조기에 적절히 진단 치료를 해주면 건강한 임신부가 건강한 아이를 안전하게 낳을 수 있다.

Copyright ⓒ 2014 John Sangwon Lee, MD., FAAP

Prenatal care (Prenatal health care) 출생 전 건강관리

• Prenatal health care or prenatal health care can be called prenatal health care or prenatal care, taking care of the pregnant woman and the fetus to maintain the best health from the moment of conception to delivery.
• If you do not receive a pregnancy check-up after pregnancy until delivery from the bar, or do not properly perform regular pregnancy check-ups according to the doctor’s instructions, or do not take care of yourself, various problems may occur during pregnancy, delivery, and postpartum care.
• There can be a lot. After you are suspected of becoming pregnant, or after you are surely diagnosed as being pregnant, you should follow your doctor’s instructions for regular pregnancy checkups in time.
• And during pregnancy, the health of the pregnant woman and the fetus should be maintained at the best and the safest pregnancy should be delivered.
• In other words, you need to undergo regular pregnancy check-ups so that you can conceive healthy and deliver healthy full-term infants safely and easily.
• Problems that may occur to mothers or babies during pregnancy and delivery should be diagnosed early and appropriately coped with and treated early.
• Here, it is very important to consult about pregnancy, delivery and postpartum recovery, and to take proper care before and after delivery when receiving regular pregnancy check-ups according to the doctor’s instructions from the moment of conception to delivery.
• At 12 weeks of gestation, the fetus’s heart, lungs and other important organs are formed. During the formation of these important organs, exposure of the fetus to radiation or certain types of drugs, or infection of the fetus to various types of viruses, including the rubella virus, or bacteria, can lead to birth defects in the fetus.
• During pregnancy, for the health and life of the pregnant woman or the fetus, special care should be taken to avoid exposure to radiation, drugs, smoking, and alcohol.
• Also, be careful not to get any kind of infectious disease. It is very important to diagnose pregnancy as early as possible, because as soon as you are pregnant, you need to know well what things to watch out for, especially for the health and life of the pregnant woman and her fetus.
• The following will specifically explain how to properly prepare for pregnancy during pregnancy so that the fetus can grow and develop in a healthy way until full term growth and development, and then to be born safely.

1. You should get regular pregnancy check-ups to see if your mental and physical changes during  pregnancy are normal or abnormal.
2.     In order to find out whether the pregnancy continues normally and whether the fetus is growing healthy, you should receive regular pregnancy check-ups in time.
3. You should find out what kind of physical exercise you can do during pregnancy. Find out how to keep pregnant women at their best.
4. It also examines the food and nutrients of pregnant women that are necessary for the fetus to grow and develop well. Learn how to conceive and deliver a beautiful, smart, healthy baby safely.
5. It also looks at the daily lifestyle during pregnancy, which makes it more comfortable for pregnant women.
6. Find out what to do, what to do with caution,
7. and what not to do to keep the baby’s health at its best.

• During pregnancy, a pregnant woman who has a disease that is not related to pregnancy, but who is not aware of the disease, is diagnosed with the disease for the first time during regular pregnancy check-ups and receives appropriate treatment.
• Through regular pregnancy check-ups, you can receive early diagnosis and treatment for pregnancy complications such as pregnancy toxicosis and other health problems. If you don’t get regular pregnancy checkups, you may be unaware of any pregnancy complications or other pregnancy-related illnesses.
• Unless a pregnancy-related disease or pregnancy-related disease in a pregnant woman is diagnosed and treated early and appropriately, it can be harmful to the health of the pregnant woman or the fetus.
• Whether it is a disease related to pregnancy or childbirth, a healthy pregnant woman can safely give birth to a healthy child if appropriate diagnosis and treatment are given early. Copyright ⓒ 2014 John Sangwon Lee, MD., FAAP

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“The information contained in this publication should not be used as a substitute for the medical care and advice of your doctor. There may be variations in treatment that your doctor may recommend based on individual facts and circumstances.

“Parental education is the best medicine.“