임신 중 유방 간호, Breast care during pregnancy – 제25권. 임신, 분만, 출산, 신생아 돌보기

임신 중 유방 간호, Breast care during pregnancy

정상적인 유방과 젖꼭지

아기에게 모유를 충분히 먹이기 위해 임신 중에도 유방 관리를 잘 해야 한다. 임신 첫 3〜4개월경부터 피부에 달라붙지 않고 조이지도 않는 넉넉한 브래지어를 입어야 한다.

이 때부터 산모용 브래지어로 바꿔 입을 수 있다. 브래지어를 하루 종일 꼭 입을 필요는 없다.

임신 4〜5개월경부터 맑고 누르스름한 초유가 조금씩 나서 젖꼭지에 말라붙을 수 있다. 젖꼭지에 말라붙은 초유는 따뜻한 물로 그때그때 씻는다.

강한 비누나 알코올로 젖꼭지를 씻으면 젖꼭지와 유방이 건조해지고 뻣뻣해지고 아플 수 있다. 그 때문에 강한 비누나 알코올로 젖꼭지나 유방을 씻어서는 안된다. 초유가 많이 나면 물기가 잘 흡수되는 약솜이나 부드러운 거즈 패드를 브래지어 안에 넣는다.

초유가 묻은 거즈 패드 등은 유방이나 젖꼭지를 자극해서 유방염이 생길 수 있다. 초유가 묻은 패드는 깨끗한 것으로 갈아야 한다.

Breast care during pregnancy 임신 중 유방 간호

Normal breasts and nipples

You need to take good care of your breasts even during pregnancy to ensure that your baby is fully breastfed.
From the first 3-4 months of pregnancy, you should wear a generous bra that does not stick to the skin and does not tighten.
From this point on, you can change to a maternal bra. You don’t have to wear a bra all day long.
From the 4th to 5th month of pregnancy, a little bit of clear, yellowish colostrum can dry up on the nipples.
Wash colostrum that has dried on your nipples with warm water.
Washing your nipples with strong soap or alcohol can dry, stiffen, and hurt your nipples and breasts.
For that reason, do not wash your nipples or breasts with strong soap or alcohol. If you have a lot of colostrum, put a cotton ball or soft gauze pad inside your bra that absorbs water well. Gauze pads with colostrum can irritate the breasts or nipples and cause mastitis.

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“Parental education is the best medicine.“