임신 중 모유수유 할 준비를 한다, Breastfeeding preparations

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임신 중 모유수유 할 준비를 한다, Breastfeeding preparations
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젖꼭지를 조심스럽게 가만가만히 손으로 마사지한다
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유방 전체를 손으로 마사지한다
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여러 종류의 젖꼭지
a-정상 젖꼭지, b-버섯 모양의 젖꼭지,  c-잘 발육되지 않은 젖꼭지, d- 뽕나무 오디 같은 젖꼭지, e-움푹드러간 젖꼭지(함몰 젖꼭지), f-두쪽으로 갈라진 젖꼭지
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분만을 시작하기 전에 앞으로 태어날 아기에게 모유를 먹일 것인지 인공영양을 먹일 것인지를 반드시 결정해야 한다.
아기에게 모유를 성공적으로 먹이기 위해서 만반의 준비를 일찍부터 해야 하기 때문에 가능한 한 임신한 후 빨리 결정하는 것이 좋다. 그리고 적어도 임신 7〜8개월경부터 아기에게 모유를 잘 먹일 수 있도록 젖꼭지와 유방을 튼튼하게 마사지해야 한다. 마사지를 시작하기 전에 마사지를 해도 되는지 의사에게 문의한후 해도된다고 하면 마사지를 시작한다.
의사, 간호사, 조산사, 또는 라 레체 리그에서 일하는 모유수유 장려자, 모유수유 전문가 등에게 문의해서 젖꼭지와 유방 마사지를 하는법을 배우든지, 모유수유에 관한 참고서를 통해 젖꼭지와 유방 마사지 도 배우고 모유를 먹이는 법도 배울 수 있다.
아기에게 모유를 잘 먹이기 위해서 의사와 상의한 후 임신중 젖꼭지와 유방을 다음과 같이 매일 마사지할 수 있다.
① 젖꼭지를 조심스럽게 가만가만히 손으로 마사지한다.
② 젖꼭지를 엄지와 인지로 살짝 쥐고 이쪽저쪽으로 4〜5번 정도 살살 돌린다.
③ 젖꼭지를 아프지 않게 이쪽저쪽으로 조금씩 잡아당긴다.
④ 유방 전체를 손으로 마사지한다.
⑤ 브래지어를 입지 않은 채 유방을 햇볕에 쏘이거나 공기에 노출시킨다.
⑥ 옷에 스쳐서 젖꼭지를 튼튼하게 만든다.

Copyright ⓒ 2014 John Sangwon Lee, MD., FAAP

Preparing to Breastfeed During Pregnancy 임신 중 모유수유 할 준비를 한다

 

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Breastfeeding preparations

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Massage the entire breast by hand

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Different types of nipples a-normal nipples, b-mushroom-shaped nipples, c-not well-developed nipples, d- mulberry mulberry-like nipples, e-pitched nipples (concave nipples), f-two split nipples

  • Before you start giving birth, you must decide whether to breastfeed or feed the baby with artificial nutrition.
  • It’s a good idea to make decisions as soon as possible after pregnancy, as you need to prepare everything early to successfully breastfeed your baby. And at least from 7 to 8 months of pregnancy, the nipples and breasts should be firmly massaged so that they can breastfeed the baby well.
  • Before starting the massage, ask your doctor if it is okay to do it, and if it is okay, start the massage. Talk to a doctor, nurse, midwife, or breastfeeding specialist working in the La Lecce League, or a breastfeeding expert to learn how to do a nipple and breast massage, or learn nipple and breast massage from a reference book on breastfeeding and breastfeeding.
  • You can also learn to feed. In order to breastfeed your baby well, you can massage your nipples and breasts daily during pregnancy after consulting your doctor.

① Carefully, gently massage the nipples with your hands.

② Gently hold the nipple with your thumb and thumb and gently rotate it 4 to 5 times from one side to another.

③ Pull the nipples from side to side little by little so as not to hurt.

④ Massage the entire breast with your hands. ⑤ Without wearing a bra, expose your breasts to the sun or to the air.

⑥ Rub it on your clothes to make your nipples strong. Copyright ⓒ 2014 John Sangwon Lee, MD., FAAP

 

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“The information contained in this publication should not be used as a substitute for the medical care and advice of your doctor. There may be variations in treatment that your doctor may recommend based on individual facts and circumstances.

“Parental education is the best medicine.“