임신 제3 삼개월 기간-임신 제34주 중에 생기는 신체, 감정, 생리적 변화, Physical, emotional and physiologic changes during the thirty-fourth week of pregnancy in the third trimester of pregnancy
임신 28주부터 임신 40주까지의 임신 기간을 편의상 산과에서는 임신 제 3 삼개월기라고 한다. 임신 제 2 삼개월기간 동안 태아는 무럭무럭 성장 발육해서 임신 제 3 삼개월기의 마지막 주 즉 임신 40주에 출생한 출생시 만삭 신생아의 체중은 3~3.6kg이 되는 것이 보통이다. 임신 제 3 삼개월 기간동안 임신부의 체중은 임신으로 4.5~5.5kg까지 늘 수 있다 (미국의 통계에 의하면).
임신 34주는 임신 제 3 삼개월기의 일곱째 주이고 이 주에 어떤 임신부는 평소보다 반지를 낀 손가락이 부은 것을 알 수 있고 체중이 전보다 빠르게 증가하고 전에 입었던 옷이 꼭 조이는 것을 알 수 있다. 임신부 신체에 체액이 고여 체중이 늘고 손가락 등이 정상적으로 붓는 것이 보통이다.
임신 34주가 되면 자궁의 최 상부는 흉곽에 있는 늑골 부위까지 올라가 있을 수도 있고 처음으로 임신하는 경우에는 아기의 머리가 분만할 태세로 처져내려올 수 있다. 이런 이유로 이 시기에 숨쉬기가 더 편해질 수 있다. 그리고 소화불량도 덜해질 수도 있다.
배가 임신으로 더 커지고 자궁이 더 커져서 허리도 아플 수 있고 골반에 압력이 가해지는 느낌도 갖고 다리에 경련도 생길 수 있고 숨도 가빠질 수 있다. 이런 여러 가지 육체적 변화는 임신중 자연적으로 생긴다. 적절한 체위를 취하고 육체적 운동을 해서 출산할 때까지 문제를 잘 해결해야 한다.
임신 28주부터 임신 36주가 될 때까지 분만 전 임신검진을 매2주마다 받는 것을 권장한다.
큰 자궁으로 골반저근육에 신장이 생겨 웃을 때나 기침할 때에 소변을 쌀 수 있다.
다리, 항문, 회음부 등에 있는 정맥에 정맥류가 생길 수 있다.
장차 있을 출산에 관한 계획을 하기 시작하고 어떤 방법으로 출산을 할 것인가 어떤 병원에서 출산할 것인가 출산할 때 어떤 방법으로 진통을 덜 것인가 등등에 관해서 연구하고 의사와 간호사 또는 출산을 도와줄 수 있는 사람과 상담한다.
Copyright ⓒ 2014 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Physical, emotional and physiologic changes during the thirty-fourth week of pregnancy in the third trimester of pregnancy 임신 제3 삼개월 기간-임신 제34주 중에 생기는 신체, 감정, 생리적 변화
- The gestation period from 28 weeks gestation to 40 weeks gestation is called the third trimester of pregnancy in obstetrics for convenience.
- During the second trimester of pregnancy, the fetus grows and develops rapidly, and the weight of a full-term newborn born at the end of the third trimester of pregnancy, that is, at the 40th week of pregnancy, is usually 3~3.6kg.
- During the third trimester of pregnancy, the weight of a pregnant woman can increase by 4.5 to 5.5 kg during pregnancy (according to US statistics).
- The 34th week of pregnancy is the 7th week of the 3rd trimester, and during this week some pregnant women may notice that their finger with the ring is swollen than usual, their weight gains faster than before, and the clothes they wear before are tight. It is common for body fluids to accumulate in the pregnant woman’s body, gaining weight, and swelling normally.
- At 34 weeks of gestation, the uppermost part of the uterus may go up to the rib cage in the rib cage, and in the first pregnancy, the baby’s head may droop down to the ready for delivery.
- For this reason, breathing may become more comfortable during this period. And it can also reduce indigestion. Pregnancy can make your belly bigger and your uterus bigger, which can cause back pain, a feeling of pressure on your pelvis, leg cramps, and shortness of breath.
- These various physical changes occur naturally during pregnancy. You need to get in the right position, exercise physically, and solve the problem well until you give birth. It is recommended to have a pregnancy checkup every 2 weeks before delivery from the 28th week of pregnancy to the 36th week of pregnancy.
- It is a large uterus that has kidneys in the pelvic floor muscles, so you can urinate when you laugh or cough.
- Varicose veins can develop in veins in the legs, anus, and perineum.
- Start planning for future birth, study how to give birth, what hospital to give birth, how to relieve pain when giving birth, etc., and study with doctors, nurses, or someone who can help with childbirth. Consult. Copyright ⓒ 2014 John Sangwon Lee, MD., FAAP
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